Was ist die Behandlung von niedrigem Blutdruck?

Wenn Sie die Ursache des niedrigen Blutdruck wissen, dann behandeln Sie die Ursache erste zu niedrigem Blutdruck zu behandeln. Chronische niedriger Blutdruck kann mit Lebensstil ändert und Diät-Management behandelt werden. Sie können leicht Ihr Blutdruck normalen Grenzen, indem folgende Änderungen zu Ihrem täglichen Leben Stil.

Verwenden Sie mehr Salz. Ärzte oft vor, Sie Salzkonsum zu verringern, wie Natrium Blutdruck erhöhen kann. Aber dies ist ein Vorteil für Menschen mit niedrigem Blutdruck. Wenn Sie geduldig der Herzinsuffizienz sind dann fragen Sie Ihren Arzt vor der zunehmenden Salz in Ihrer Ernährung.

Trinken viel Flüssigkeit - Sie können 10 Gläser Flüssigkeit pro Tag zu nehmen. Während des Trainings und bei heißem Wetter sollten Sie Flüssigkeiten reich an Natrium und Kalium

Nehmen extra Salz und Wasser während Krankheit wie Grippe und Erkältung. Während Rauchgas können Sie verlieren viel Flüssigkeit.

Ihr Arzt bewerten Sie Ihre Medizin und weglassen, dass Arzneimittel, was zu niedrigen Blutdruck.

Um die Durchblutung zu fördern, müssen regelmäßige Bewegung.

Wenn Sie mit orthostatischer Hypotonie, dann seien Sie vorsichtig beim Aufstehen aus sitzender oder liegender Position. Durchatmen für ein paar Minuten vor dem Aufstehen. Pumpen Sie Ihre Knöchel und Füße ein paar Mal vor dem Aufstehen, um die Durchblutung zu verbessern. Für einige Minuten aufrecht sitzen am Rand des Bettes vor dem Aufstehen. Überqueren Sie die Oberschenkel und Beine in einer Schere Mode und quetschen oder setzen Sie einen Fuß auf einen Stuhl und schlank wie weit vorne wie möglich. Diese Manöver erhöhen den Blutfluss aus den Beinen zum Herzen.

Etwas anheben Kopfende Ihres Bettes während des Schlafes, indem Steine ​​unter dem Kopf des Bettes.

Vermeiden Sie schweres Heben

Nicht belasten, wenn Sie in der Toilette sind

Nehmen Sie nicht zu verlängern Warmwasserbäder, wenn Sie Symptome haben werden, während der Einnahme von Bad, setz dich. Es ist besser, einen Stuhl in der Dusche zu halten, um zu verhindern Verletzungen.

Wenn Ihr Blutdruck wird sich nach der Einnahme von Mahlzeiten, dann sollten Sie wenig häufige Mahlzeiten. Besser nach der Einnahme von Mahlzeiten ruhen. Nehmen Sie nicht die antihypertensive Medikamente vor dem Essen. Nehmen Sie nicht die hohen Kohlenhydrat-Diät wie Kartoffeln, Reis, Nudeln und Brot. Sie können koffeinhaltigen Kaffee zu den Mahlzeiten zu nehmen. Koffein kann den Blutdruck erhöhen, wie Koffein ist bekannt, dass andere Probleme verursachen als auch so nehmen von Ihrem Arzt beraten, bevor zunehmende Koffein in Ihrer Ernährung. 2 Tassen Kaffee Ihnen 250 mg Koffein.

Sie können tragen elastische Stützstrümpfe, um Ihre Beine und Schenkel bedecken. Auf diese Weise schränken Sie den Blutfluss zu den Beinen, und die meisten von Blut zu behalten in der oberen Körperteile und hält so den Blutdruck normal.

Vermeiden Sie Alkohol, wenn Sie mit einer niedrigen Blutdruck als Alkohol ist auch ein wichtiger Dehydratisierung Faktor. Trinken Sie viel Wasser, um Austrocknung zu vermeiden.

Erhöhen Sie Vollkornprodukte, Obst, Gemüse, mageres Hühnchen und Fisch in der Ernährung

Medikamente für niedrigen Blutdruck

Folgende Medikamente können den Blutdruck erhöhen und Ärzte oft fügen diese Medikamente ihre verschreibungspflichtigen

Fludrocortison. Es ist ein Mineralocorticoid, die für einen niedrigen Blutdruck Fällen wie orthostatische Hypotonie verwendet werden kann. Sein Mechanismus der Handlung ist die Retention von Natrium durch die Niere damit Beibehaltung mehr Flüssigkeit im Körper und erhöht den Blutdruck. Natriumretention führt zum Verlust von Kalium zur gleichen Zeit, so, wenn Sie dieses Medikament nehmen, ist es notwendig zu Kalium mit Ihrer Ernährung zu nehmen.

Midodrin. Midodrin aktiviert Arteriolen und Venen-Rezeptoren zu einem Anstieg des Blutdrucks zu erzeugen. Wenn Sie schüchtern Drager-Syndrom haben, dann dieses Medikament kann nützlich sein, um orthostatische Hypotonie zu behandeln.

Einige andere Medikamente wie Pyridostigmin, nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente, Koffein und Erythropoetin kann auch den Blutdruck erhöhen.